Você já parou para pensar o quanto a água é essencial para o nosso corpo?
Esses dias me peguei pensando, a importância de beber água
O nosso organismo é tão inteligente e bondoso que não deixa esse reservatório secar, mas nós deveríamos ajudá-lo não é mesmo? Pois olha quantos benefícios ela nos traz:
- Á água é um ingrediente milagroso natural que apoia o consumo de vitaminas e auxiliam no crescimento saudável e eficiente dos CABELOS;
- Á água é essencial para manter a umidade ideal e fornece nutrientes especiais as células, ela reabastece o tecido e aumenta sua elasticidade isso ajuda a atrasar a aparência de sinais como envelhecimento, rugas e linhas finas da PELE;
- Embora a concentração de água seja menor as UNHAS também se beneficiam com a hidratação de nosso organismo;
- Beber água EMAGRECE, além de contribuir para o bom funcionamento do organismo, ela acelera o metabolismo;
- Á água ingerida constantemente hidrata e ajuda manter o equilíbrio da temperatura de nosso corpo, uma temperatura bem regulada nos faz sentir com mais ENERGIA;
Quanto mais água bebermos e mais o nosso sangue circular e mais diluído vai ficar facilitando os trabalhos dos rins na hora da excreta, nutrientes que não são mais necessários.
Por aqui deu até sede e por aí vai um copo de água?